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      做試管嬰兒,醫生說的“正常生活”,你真的聽懂了嗎?

      2022-1-23 07:26| 發布者: 享生活| 查看: 1213| 評論: 0 |來自:

      對于女性朋友們來說,試管嬰兒移植后的那一段時間可以說是最最關鍵的時候了,它關系著試管嬰兒的成敗,14天后最終結果將會被宣布。 因此,在移植后,很多患者都會比較緊張,會有更多的問題詢問醫生,比如說“移植后 ...

      對于女性朋友們來說,試管嬰兒移植后的那一段時間可以說是最最關鍵的時候了,它關系著試管嬰兒的成敗,14天后最終結果將會被宣布。

      因此,在移植后,很多患者都會比較緊張,會有更多的問題詢問醫生,比如說“移植后是不是要一直躺在床上”“移植后是不是不能上班”等等。

      但這個時候,相信大多數患者所聽到的回答都是,“正常生活即可”。

      what!!!正常生活?

      怎樣才算正常生活呢?

      其實,所謂的“正常生活”就是正常生活,這可不是醫生的廢話文學,移植手術雖然是試管嬰兒中很重要的一部分,但我們正常生活就可以,該吃飯就吃飯;該睡覺就睡覺;只要上班不是太累,那就正常去上班,盡量不要辭職備孕,拋開金錢壓力不說,精神上也更容易緊張瞎想。

      不必因為備孕、做試管而刻意去改變自己原本的生活習慣,醫生的初衷是希望您們能多多放松自己,不要緊張。

      關于飲食

      在試管胚胎移植后,除了太過辛辣、寒性及容易拉肚子的食物不吃,其他喜歡吃什么就吃什么,有的人容易便秘的話,不妨多吃點蔬菜和水果,促進腸胃蠕動。

      因為不管中醫還是西醫,吃舒服,吃健康是其共識,三餐規律進食,精而不細。清淡、易消化、避免油膩、辛辣刺激及過咸等食物,還有如果以前沒怎么吃過的東西,還是盡量不要在這個階段嘗試,萬一引起過敏、腹瀉就得不償失了。

      應該怎么休息呢?

      在試管患者中流傳的“平臥半個月”、“不要下床活動”、“多躺少活動”對不對呢?

      建議是:平常心態,正常生活,適當休息,別臥床不起,一般進周前期可以適當運動,后期不建議運動,擔心因為運動導致卵泡破裂。

      移植后不建議患者臥床不起,一動不動。為什么呢?

      1、臥床時間長會引起腰酸背痛不適,使精神緊張,注意力全部集中在了肚子里,嘗試感受肚子里的變化,猜測胚胎在哪里?翻個身都害怕,睡一覺起來疲憊不堪。

      2、長期臥床會引起食欲下降、消化不良、便秘腹脹等,黃體酮使用后腸蠕動功能減低,加之害怕上廁所胚胎掉出來,不敢使勁,緊張的心理因素也會引起便秘。

      3、不要刻意留心內褲上有什么東西流出,胚胎很小,不是肉眼能夠看見的,由于過度關心會發現內褲有較多的液體,事實上,陰道的分泌物一直都有,尤其在雌激素升高的情況下,分泌物會較自然周期時增多。

      4、長期臥床不利于盆腔及下肢的血液循環,容易形成靜脈血栓,對于高齡的患者,高凝狀態的患者,肥胖的患者尤其危險,增加了血栓性疾病發生的風險。

      關于心理壓力

      懷孕不是一個人的事,而是一整個家庭的事兒。

      為什么這樣說呢?

      在試管或備孕期間很多人會碰到這樣的事:移植后,地不用拖,碗不用洗,啥事都不用干。爸媽變著法子給加餐,公婆經常性的電話關心與問候,這其實容易成為緊張的源泉,無形中,其實都帶來了不小的壓力。

      所以“正常生活”,其實也是說給試管的家人聽的,做試管的人需要支持與關心,但是有時候過分的關心就容易變成一種甜蜜的負擔,家人們要如往常一樣對待,不必特別注意和小心。

      姐妹們,要知道你們只是在求娃這件事上有困難,需要借助試管、人授等手段輔助受孕,要知道做試管嬰兒你也是正常人不是大熊貓,不需要重點保護!

       



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