手腳保健

手腳發麻是怎么回事

手腳發麻是由于末梢血液流通不暢而導致的,手足局部供血不足而出現發麻的現象. 手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的癥狀,如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發,一般會在短時間內消除,不會有什么大問題.但是,有的人手腳麻木后長時間(超過一天)無法緩解,就可能是身體出現了疾病的信號.手腳發麻一般都是由于人體的運動神經系統受損引起發病現象,手腳發麻或麻木一般都是由于其它的原發病所引起的,中風偏灘、糖尿病、骨關節病、神經炎、頸椎病、腰椎病是常見的手腳發麻的原發病.

手腳發熱是怎么回事

中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.

1.疳積脾虛,手足心發熱

其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱.

二是患其它疾病后,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等治療不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱.這部分常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛發干枯,腹部脹大,食欲不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔.

2.血虛陰虧,手足發熱

其原因多由于平素體質虛弱,或大病、熱病后,失于調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致.這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口干舌燥,午后潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便秘結.建議你服中藥治療.

手腳脫皮是怎么回事

1.角化鱗屑型足癬表現為片狀紅斑,伴角質變厚、粗糙、脫屑,表面覆蓋有鱗屑,多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣,常為雙側.

2.剝脫性角質松解癥皮損初為針頭大小白色水泡,可逐漸擴大,中央破裂形成薄紙樣皮屑,也可融合成大片表皮剝脫,常于手腳特別是掌處對稱發生.

3.慢性濕疹有些人手掌足底反復發生急性、亞急性濕疹后轉變成慢性,皮損表現為患處皮膚肥厚、粗糙,其表面有少量菲薄的屑,多對稱發生,劇癢.

4.其他疾病如掌跖膿皰病、剝脫性皮炎、銀屑病等除有全身性或散發性皮損外,手或足也可同時有脫皮.

5.維生素缺乏,缺乏維生素C,會引起脫皮的現象,但是這個脫皮不疼不癢.一般補充維生素C,即可緩解癥狀.兒童多見此種脫皮

手腳出汗是什么原因

手腳出汗量正常,是正常的生理反應.但如果手腳出汗過多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗.手腳多汗又稱“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”.汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由于交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽堿分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液.中醫認為,手腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種類型.脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥.脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀.

手腳冰涼的原因

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化后,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.

從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足.

癥狀主因有:

1.心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位.

2.貧血、氣血不足,血紅素和紅血球偏低.

3.血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷.

4.交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒.

 
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