• 產后減肥方法有哪些 產后減肥方法有哪些
    產后減肥方法有哪些

    時間: 2016-05-28 11:36:24

      生完孩子之后,面臨的就是減肥大計。但是剖腹產的媽媽們要特別注意,下面為你們推薦瘦身秘籍。秘籍1、產后瑜伽輕松甩肉1、首先平躺在地上,兩膝彎曲,腳底緊貼臀部,兩手分別抓住腳踝。2、胸部,上背部及臀部有有...

  • 產后六個月減肥的最佳時間段 產后六個月減肥的最佳時間段
    產后六個月減肥的最佳時間段

    時間: 2016-05-28 11:29:07

      產后減肥也是有時間限制和要求, 我們按照方法一步步來一定會成功的。產后6個月內,母體的荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態,同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常,甚至加快,使得身體自然進入到減露的最佳狀態,所以...

  • 辣媽產后減肥的十大方法 辣媽產后減肥的十大方法
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    時間: 2016-05-19 11:10:25

      懷孕之后女性一般都會胖一大圈,生完孩子之后就要面臨一個難題,怎么把自己的身材恢復到更好。但是剛剛生產完,產婦們又會擔心過多的運動會使身體吃不消。現在,專家為您介紹適合產后局部減肥的十大方法,這些方...

  • 如何備孕 女性孕前需精心準備的三階段 如何備孕 女性孕前需精心準備的三階段
    如何備孕 女性孕前需精心準備的三階段

    時間: 2015-06-23 15:52:38

      孕前需要做哪些準備是每個想要備孕的女性都非常關心的問題,其實,孕前準備在時間上要求最好長一些,并且隨著時間的推進。

  • 怎樣預防妊娠紋 怎樣預防妊娠紋
    怎樣預防妊娠紋

    時間: 2015-05-23 15:37:27

      每個女人都希望自己有紅潤而光潔,白嫩干凈的腹部,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康 妊娠紋的預防一直以來是女性朋友的困擾,那么,女性該怎樣預防妊娠紋呢?

  • 孕婦能吃哪些堅果 孕婦能吃哪些堅果
    孕婦能吃哪些堅果

    時間: 2015-05-20 17:57:42

      堅果含15~20%的優質蛋白質,十多種非常重要的、構成腦神經細胞的主要成分的氨基酸,同時還富含維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等

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    時間: 2015-05-20 17:57:42

      堅果含15~20%的優質蛋白質,十多種非常重要的、構成腦神經細胞的主要成分的氨基酸,同時還富含維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等

  • 嬰兒喂奶量 嬰兒喂奶量
    嬰兒喂奶量

    時間: 2015-05-20 16:38:31

      其實,寶寶吃奶是有自己的量的,就像大人吃飯也有量一樣,即便是寶寶與寶寶之間存在一定的個體差異,但還是他們都是有奶量范圍的

  • 孕婦奶粉什么時候喝好 孕婦奶粉什么時候喝好
    孕婦奶粉什么時候喝好

    時間: 2015-05-19 17:45:20

      育齡女性在孕前一年內喝孕婦奶粉,懷孕前后就不需服用葉酸制劑,其他營養也能保證全面、均衡 懷孕期間如果堅持喝孕婦奶粉,孕婦奶粉優質均衡的營養就可以補償早孕反應造成的營養缺失

  • 孕期這10種食物別碰 孕期這10種食物別碰
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    時間: 2015-05-12 16:50:29

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  • 孕婦營養素分段補充效果更好 孕婦營養素分段補充效果更好
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    時間: 2015-05-12 16:02:39

      孕婦吃營養素,不僅要補充中國孕媽媽普遍缺乏的營養素,而且要分階段來補充。

  • 孕期補鈣好處多 孕期補鈣好處多
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    時間: 2015-05-12 16:01:38

      很多孕媽咪在補鈣方面跟老一輩有著共識,但他們補鈣的考慮可能也會有所差異,很多老人認為孕婦補鈣是為了讓孩子能夠長高高,然而醫學證明這是一種善意的錯誤理解,孕婦補鈣的確是會為

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    時間: 2015-05-12 15:52:15

      春季是萬物復蘇的季節,此時小兒生長發育最快,消化吸收功能增強,進食量增加。很多年輕父母給寶寶準備的食物比較單調,容易使其厭倦。為了增進寶寶的食欲和避免偏食,同時保持充分合

  • 產后新媽媽 吃公雞好還是母雞好 產后新媽媽 吃公雞好還是母雞好
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    時間: 2015-05-12 15:09:40

      坐月子吃雞已經成為一種習慣,但是月子期的新媽媽們,究竟是吃公雞好還是吃母雞好呢?

  • 孕媽咪健康食譜 孕媽咪健康食譜
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    時間: 2015-05-12 14:53:51

      孕育一個健康、聰明的寶寶,是每個準媽媽的心愿。國際最新研究認為,寶寶的健康和智商更多的取決于母親的健康和智商,那么怎么吃才是最科學、最安全的呢?

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    時間: 2015-05-12 14:36:02

      懷孕2個月左右,多數孕婦會出現輕度惡心、嘔吐、挑食、偏食等癥狀,此時就要注意飲食調節。下面小編推薦幾款懷孕2個月孕婦食譜,幫助媽媽通過飲食緩解早孕反應。

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    時間: 2015-05-12 14:26:07

      我們都知道孕婦容易出現便秘,發生了便秘不可亂用瀉藥,否則會引起流產、早產。便秘吃什么好,下面介紹幾種食療方法,大家可以試試。

  • 分娩后小心7大麻煩找上門 分娩后小心7大麻煩找上門
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    時間: 2015-05-11 16:51:49

      生下寶貝固然高興得不得了,可在月子里一件件的麻煩事也會跟蹤而至,給產婦帶來很多麻煩,怎樣解決這些麻煩?

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    時間: 2015-05-11 16:47:01

      產后7個減肥食譜幫你迅速瘦身

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    時間: 2015-05-11 16:45:30

      我們常常都能聽到大家在關心孕婦的時候都會說:多吃點蔬菜跟水果呀。其中,蔬菜的作用更是重要。為什么小編今天反其道而行,告訴孕媽們不要吃那么多的蔬菜呢?因為鑒于孕媽特殊的體質

 
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